아카데미 - 신나이 + 7가지습관
현재 감사 -> 과거 감사 -> 미래 감사 -> 항상 감사 -> 범사에 감사 -> 현존에 감사 -> 완전히 감사(totally grateful) -> 감사 존재
필요는 현재 상태가 불만족의 상태
바램은 현재도 감사하고, 바램이 이루어져도 또한 감사한 존재 상태
뭔가 필요로 하는 상태는 현재 감사하지 못하고 있음을 증명.
상황을 상황으로서, 사건을 사건으로서 이해하고 받아들이기.
두려움의 극복; 체면, 상대반응, 사회적 통념, 암묵적 전제나 동의 등에 의해 유발되는 막연한 두려움을 넘어 적극적 사실 관계 파악에의 결단이 요구됨.
반응적으로 일어나는 생각과 감정과는 별도로, 자신에게 일어난 사실을 사실로서 인정하고 우선 나 자신에게 그리고 주변 관계 당사자들에게 표현하기.
사실 인정
최고의 긍정은 감사와 인정의 진술이다.
때문 -> 덕택
과거의 허물을 벗는 기회
걱정이 없는 상태
보은 상생 : 조건이 없이 은혜에 보답하는 마음가짐.
모든 사람과 모든 조건을 축복하고 그것들에 감사하라.
상황이 암울해 보이는 순간들이라도, 아니 특히 그런 순간들일수록, 오직 완벽만을 보고 오직 감사만을 표현하라. 그런 다음에는 너희가 다음번에 드러내고 싶은 완벽이 무엇일지만을 상상하라.
감사는 가장 빠른 치유 형태이다.
올바른 기도는 간청의 기도가 아니라 감사의 기도다.
너희가 현실에서 체험키로 선택한 것에 대해 미리 신에게 감사할 때, 사실상 너희는 그것이 .. 실제로 있음을 인정하는 셈이다. 따라서 감사는 신에게 보내는 가장 강력한 진술, 너희가 청하기도 전에 내가 먼저 대답해주는, 하나의 확약이다.
그리므로 결코 간청하지 마라. 감사하라.
신이 모든 요구를 언제나 들어주리라고 믿어야 하는 게 아니라, 그런 요구 자체가 필요하지 않다는 걸 직관으로 이해할 때 기도하기는 훨씬 수월해진다. 그럴 때 그 기도는 감사의 기도가 된다. 그것은 결코 요구가 아니다. 그것은 있는 그대로에 대한 감사의 진술이다.
깨달음의 이 자리는 믿을 수 없을 정도로 강력한 감사gratitude의 자리이다. 그것은 미리advance 하는 감사thankfulness이다. 그리고 아마도 창조하기 전에 창조한 것에 대해 감사하는 이것이야말로 창조의 최대 열쇠일 것이다. 그 같은 당연시 여김은 신이 용서하는 것일 뿐 아니라 격려하는 것이기도 하다. 그것은 깨달음의 확실한 표식이다. 모든 선각자들은 그 행동이 이미 이루어졌음을 안다.
여러 가지 도전과 어려운 순간들이 따를 것임을 알고 이해해야 한다.
그것들을 피하려 들지 마라. 감사하면서 환영하라. 그것들을 신에게서 받는 소중한 선물로 여겨라. 너희가 관계와 삶 속으로 들어와서 이루고자 했던 바를 할 수 있는 영광스런 기회로 여겨라.
이런 어려운 시기 동안에는 네 짝을 적이나 방해물로 보지 않도록 무척 조심해야 한다.
사실 누구도, 그리고 무엇도 적으로 보지 마라. 심지어 문제로도 보지 마라. 모든 문제를 기회로 보는 기술을 기르도록 하라.
단순한 깨달음이 모든 것을 바꾼다. 이것이 너희에게 명확해질 때, 너희는 그 순간 감사와 놀라움에 사로잡히고 말 것이다. 그러니, 너희 삶의 모든 ｢실패｣에 감사하고, 너희가 받아 온 그 보물을 알아차리는 데 그처럼 오랜 시간이 걸린 것에 놀라워하라. 그때가 되면 너희는 마침내 ｢나는 너희에게 오직 천사만을 보냈고, 나는 너희에게 오직 기적만을 주었다.｣는 말을 진실로 이해하게 될 것이다. 이것을 이해하는 순간, 너희는 결코 성공하지 못할 수 없다는 걸 알게 될 것이다.